क्या नारियल तेल रात में मुंह सूखने के लिए अच्छा है?

ऑयल पुलिंग
इसके लिए आप नारियल, सरसों, तिल और सूरजमुखी का तेल को मुंह में डालकर लगभग 20 मिनट तक घुमाएं। इसके बाद, गर्म पानी से कुल्ला करें और हमेशा की तरह ब्रश कर लें। यह तरीका आपके मुंह को नम रखेगा और ड्राइनेस से राहत मिलेगी। बेहतर परिणाम पाने के लिए आप इसे रोजाना सुबह आजमाएं।